養生
過度節約 當心“省”出癌癥來2022-01-04
剩飯剩菜舍不得扔，第二天繼續吃；發霉水果削一削接著吃……日常生活中，為了節約，家中長輩經常出現類似的“省錢”行為。對此，四川省腫瘤醫院相關專家表示，勤儉節約是傳統美德，但過分節約則可能形成一些...
冬天手腳冰涼怎么辦（中醫養生）2021-12-24
很多人體質虛寒,特別怕冷,一到冬天就手腳冰涼。這類人群平時多注意以下幾點,能夠明顯改善怕冷的體質特點。 多穿衣。要注意保持腰背、小腹和腿腳的溫暖。穿比較寬松的衣服,切忌穿緊身衣褲,以免因衣褲過緊...
明明很瘦，高血脂這么高？2021-12-21
我們有位患者，體型很瘦，血脂卻非常高，其中低密度脂蛋白膽固醇高達7.8mmol/L，這讓她非?？鄲?。什么原因呢？ 首先，跟遺傳有關 如果家族當中直系親屬有高血脂的話，那么親人患高血脂的幾率就會高一些...
冬吃蘿卜夏吃姜？現在吃姜正當時2021-12-21
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不找醫生開藥方”。在中國的飲食文化和中醫藥知識中,姜都占有重要地位。夏季宜吃姜,但其實冬季也同樣適宜吃姜。 生姜、干姜、炮姜 本領各不同 我們常用的姜類有生姜、干...
冬至養生要注意哪些問題？專家這樣建議2021-12-21
冬至,又稱冬節、長至、亞歲等,既是二十四節氣中一個重要的節氣,也是中國民間的傳統節日?！岸链笕缒辍?足以見古人對冬至的重視。那么,冬至養生要注意哪些問題?中國中醫科學院西苑醫院耳鼻喉科主任醫師徐春...
關于大白菜的常見問題一次性說清2021-12-17
在冬季寒冷的北方，白菜是不折不扣的百搭菜。它鮮甜清香，爽脆多汁。白菜一年四季皆可食，但到了最冷的時候，還會習慣性地囤上一波冬儲大白菜，堆在陽臺墻角，留置過冬。再加上近來蔬菜價格稍貴，這時候大白...
